Atsipalaidavimo sinergetinis eterinių aliejų mišinys

Šis eterinių aliejų sinergetinis mišinys slopina stresą, padeda atsipalaiduoti po įtemptos darbo dienos, valo kūną nuo nereikalingų emocijų ir minčių, sukuria emocinio komforto būseną.

INGREDIENTS: Blood Orange, Bergamot, Grapefruit, Patchouli, Ylang Ylang Essential Oils.

AROMATERAPINĖS APYRANKĖS: Užlašinkite keletą lašų and kedro arba lavos karoliukų pagal poreikį. 

MASAŽINIS ALIEJUS: Pasigaminkite sinergetinį masažinį aliejų. Į 30m bazinio aliejaus įlašinkite 12 lašų eterinių aliejų mišinio. Naudokite tokį mišinį savęs ar partnerio masažui. Nenaudokite tokio masažinio aliejaus akių ir lytinių organų srityje. 

VONIOS: Įlašinkite 8 lašus mišinio į vonią, vandenį gerai išmaišykite ir galėsite mėgautis eterinių aliejų teikiamais privalumais.

GARINIMAS: Įlašinkite 5 lašus mišinio į garintuvą. This is particularly helpful at night or on any occasion when anxiety threatens to cause a panic attack.

INHALIACIJOS – užlašinkite 3-4 lašus eterinio aliejaus ant skepetos. Skepetą prikiškite prie nosies ir giliai kvėpuokite. Pirmą kartą prieš išbandant eterinį aliejų, naudokite jo tik vieną lašiuką, kad įsitikintumėte, jog nesate jautri naudojamos rušies eteriniam aliejui.

GARŲ INHALIACIJOS – Užvirkite 2 puodelius vandens. Supilkite vandenį į dubenį ir įlašinkite 3-7 lašus eterinio aliejaus. Naudokite tik kelis lašus aliejaus, jei baiminatės, kad jis gali sukelti alerginę reakciją. Pasilenkite virš garuojančio dubens ir giliai kvėpuokite. Jei pastebite, kad garų kvapas jus erzina, procedūrą tuoja pat nutraukite. Garų inhaliacijos gali padėti peršalus ir karščiuojant. Tokias inhaliacijas galima taikyti ir su atpalaiduojamaisiais eteriniais aliejais kaip relaksacijos priemonę dienos ar vakaro metu.

KAMBARIŲ GAIVIKLIAI – Naudokite garų inhaliacijos metodą. Skirtumas tik tas, kad šiuo atveju garų jums nereikės įkvėpti. Taip pat namuose paskleisti nuostabų eterinių aliejų kvapą galite naudodamiesi specialiomis aromaterapinėmis lempomis, kurių galima įsigyti daugelyje prekybos centrų ir specializuotų parduotuvių.

BŪDAS VISIEMS NAMAMS KVĖPINTI – įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus į šiukšliadėžę, skalbinių dėžę, dulkių siurblio maišelį ar bet kur kitur ir jūsų namai nuolatos aromatingai kvėpės.

KITI PANAUDOJIMO BŪDAI. Eterinius aliejus galima naudoti gaminant losjonus, veido odos tonizatorius, šampūnus, kvepalus, muilus, prausimosi gelį ir kitus natūralius produktus.